AktivFit Estenfeld

AktivFit Estenfeld ist ein Fitness- und Gesundheitszentrum im unterfränkischen Estenfeld, das unter einem Dach Trainingsangebote und therapeutische Leistungen vereint. Der Bereich AktivFit richtet sich an alle, die ihre körperliche Fitness, Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer verbessern möchten. Zu den Trainingsformen gehören unter anderem Milon-Zirkeltraining, Krafttraining, Cardio-Training sowie Beweglichkeits- und Faszientraining. Ergänzend stehen Galileo-Vibrationsplatten, das Hara-Health-Konzept, Ernährungsberatung und Wellness-Angebote zur Verfügung. Für Unternehmen gibt es ein Firmenfitness-Programm.

Der Bereich Therapie und Reha ergänzt das Angebot durch medizinisch orientierte Leistungen wie Physiotherapie, Medizinische Trainingstherapie, Rehasport, T-RENA und RV-FIT. Diese Kombination ermöglicht einen fließenden Übergang zwischen rehabilitativer Behandlung und aktivem Fitnesstraining. Beide Bereiche sind räumlich miteinander verbunden und werden von einem gemeinsamen Team betreut.

Das Zentrum spricht damit sowohl sportlich aktive Menschen als auch Personen an, die nach einer Verletzung oder Erkrankung eine gezielte Wiederherstellung ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit anstreben. Ein regelmäßig aktualisierter Kursplan bietet einen strukturierten Einstieg in das Gruppenangebot.