Aktivitus Malmö

Aktivitus i Västra Hamnen är ett hälso- och träningscenter som kombinerar personlig träning med fysiologiska tester och analyser.

Utbudet spänner brett: coaching och personlig träning, hälsocoaching, mental träning och kostrådgivning ingår på privatsidan, medan fysiologiska tester som tröskeltest för cykel, löpning och skidor, VO2max-test, Wingate-test samt analyser av löpteknik, skidteknik, kroppssammansättning och blodvärden ger ett datadrivet underlag för träning.

Även företagsfriskvård erbjuds i form av företagserbjudanden, föreläsningar och hälsocertifikat. Formatet är konsultativt snarare än klassbaserat – här bokar man in sig för individuella sessioner, tester och rådgivning, inte för gruppass i sal.

Det som skiljer Aktivitus från vanliga gym är kombinationen av medicinsk testning och coachning under samma tak, med verktyg som långtids-EKG och natriumanalys som sällan finns utanför idrottsmedicinska kliniker. Passar dig som tränar målinriktat – oavsett om det handlar om att förbättra en tävlingstid, optimera kostupplägget eller få koll på hälsan genom strukturerade tester.