AllgäuGym

AllgäuGym ist ein inhabergeführtes Fitnessstudio in Sonthofen im Oberallgäu. Das Studio verbindet klassisches Gerätetraining mit einem Cardiobereich und einem Freihantelbereich für Krafttraining. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf dem Five Rücken- und Gelenkzentrum, in dem gesundheitsorientiertes Training für Rücken und Gelenke angeboten wird. Beim Einstieg erhalten neue Mitglieder ein Startpaket mit Körperanalyse, Fitnesstest und einem individuell erstellten Trainingsplan.

Ergänzt wird das Angebot durch ein regelmäßiges Kursprogramm von Montag bis Samstag. Es reicht von ruhigen Formaten wie Yoga, Pilates, Stretching und Qi Gong über funktionelles Training und Rücken-Aktiv bis zu fordernden Einheiten wie Jumping Fitness, Tabata Jumping, Bodystyling oder Fullbody Deepworkout. Die Kurse sind so aufgebaut, dass ein Einstieg jederzeit möglich ist. Die Anmeldung läuft über die studioeigene App.

Das Team besteht aus mehreren qualifizierten Trainerinnen und Trainern im Gerätebereich und in den Kursen sowie aus Servicekräften für Beratung und Empfang. Inhaberin Beatrix Glück ist selbst als Trainerin tätig, unter anderem für Pilates, Beckenboden und Reha. Mitglieder können das Studio täglich von 6 bis 23 Uhr per Transponderarmband nutzen, zusätzlich gibt es betreute Zeiten an Werktagen. Zum Leistungsumfang der Tarife gehören Wasser und Mineralgetränke aus der Getränkeanlage.