amena Fitness für Frauen in Meine

amena Fitness für Frauen ist ein reines Frauenfitnessstudio im niedersächsischen Meine, das seit 2009 in Betrieb ist. Seit 2017 wird es von Danny Kempf-Flach geführt, die als Fitness- und Personal Trainerin das Angebot seither kontinuierlich ausgebaut hat. Das Studio richtet sich an Frauen aller Altersgruppen und legt Wert auf eine persönliche Betreuung durch ein weibliches Trainerteam.

Das Trainingsangebot umfasst ein Zirkeltraining mit modernen EGYM-Geräten, das Kraft- und Ausdauerkomponenten verbindet. Ergänzt wird dies durch ein vielfältiges Kursprogramm mit Bauch-Beine-Po, Tabata, Pilates, Yoga und dem Kurs Bewegen statt schonen. Darüber hinaus bietet das Studio orthopädischen Reha-Sport sowie von Krankenkassen anerkannte Präventionskurse an. Eine Körperanalyse über einen FitnessHub und eine eigene Fitness-App ermöglichen es den Mitgliedern, Fortschritte zu verfolgen.

Das Studio befindet sich am Marktplatz 3a in Meine und ist von Montag bis Freitag ab 07:30 Uhr sowie samstags ganztags geöffnet. Neue Interessentinnen können ein kostenloses und unverbindliches Probetraining vereinbaren. Mitgliedschaften sind in verschiedenen Laufzeiten erhältlich, konkrete Preise werden auf Anfrage mitgeteilt.