Ananda Yoga Studio

Ananda Yoga Studio ligger i Växjö och grundades 2013 av Ernesto Rodriguez med fokus på yoga och holistiskt välmående. Studion erbjuder drop in-klasser, yogakurser och olika aktiviteter inom meditation.

Klasserna spänner över flera stilar: Yoga för nybörjare som introducerar grundläggande asanas och Hatha Yoga-principer, Vinyasa Yoga med andningsstyrd rörelse i högre tempo, samt Holistic Yoga – en dynamisk hatha/vinyasa-blandning som kombinerar styrka, rörlighet och inre fokus.

Utöver yoga finns behandlingar som Holistic Coaching, Reiki Healing, Akashic Records och Må bra-behandling för stresshantering. Atmosfären präglas av ett genuint intresse för yogans filosofi och andliga dimension, snarare än enbart det fysiska utövandet.

Det som särskiljer Ananda är kombinationen av klassisk yogaundervisning och holistiska behandlingar under samma tak, med ett tydligt fokus på andningsteknik och det inre utövandet. Passar dig som söker en studio i Växjö där yogan tas på filosofiskt allvar, oavsett om du är nybörjare eller redan har erfarenhet av rörelsebaserad meditation.