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Anbrana Yoga ist ein auf Yoga spezialisiertes Angebot aus dem Raum Heinsberg, das von Angela geleitet wird. Das Programm richtet sich an unterschiedliche Zielgruppen und Bedürfnisse: Neben klassischen Vinyasa-Stunden gibt es traumasensibles Yoga, Stuhl-Yoga für weniger mobile Teilnehmende sowie speziell zugeschnittene Formate für Senioren, Golfer und Menschen mit ADHS. Ergänzt wird das Portfolio durch Boxing Yoga, eine Kombination aus funktionalem Krafttraining, Atemarbeit und mentaler Fokussierung.

Die Kurse finden sowohl vor Ort als auch online statt. Präsenzkurse werden unter anderem in Gangelt-Stahe und im Katholischen Forum Heinsberg angeboten. Online-Formate wie das Abendyoga, das Office Chair Yoga für Berufstätige in der Mittagspause oder das wöchentliche Yoga für Männer ermöglichen eine flexible Teilnahme ohne Anreise. Auch Einzelstunden als Private Online Yoga sind buchbar.

Der Kursplan ist wöchentlich strukturiert und bietet Einzel-Drop-in-Termine sowie Kursserien in verschiedenen Schwierigkeitsstufen. Die Preise variieren je nach Format: Drop-in-Stunden sind ab 5 Euro buchbar, Kurssserien kosten pauschal ab 12 Euro pro Einheit. Kontakt und Buchung sind per WhatsApp, E-Mail sowie über ein Online-Buchungssystem möglich.