Our Health First

Anna's Massagestudio Our Health First är en liten, personlig studio i Västerås driven av Anna, certifierad massageterapeut och stresspedagog. Verksamheten grundar sig i Annas egna erfarenheter av stress och utmattning, vilket har format ett helhetsperspektiv på återhämtning och välmående. Studion erbjuder flera former av massage samt coachning och återhämtningsterapi.

Bland behandlingarna finns svensk klassisk massage, hot oil, hot stone, avslappnande taktilmassage, behandlande terapeutisk massage och lymfmassage. Varje session är anpassad efter klientens behov och inkluderar vid behov rörelsevägledning, töjning och stretch. Utöver massagebehandlingar kompletteras utbudet med mindfulness, meditation, djupandning och yoga som verktyg för stresshantering och ökad närvaro.

Studion riktar sig till dig som söker en fridfull paus från vardagens krav, oavsett om det handlar om fysisk spänning, stressrelaterade besvär eller ett behov av djupare återhämtning. Bokning sker via Boka Direkt. Anna utbildar sig dessutom till lärare inom återhämtningsyoga, vilket kommer att utöka erbjudandet framöver.