Antje Schäfer Heilhaus

Antje Schäfer ist eine Yoga- und Meditationslehrerin mit Sitz im Heilhaus in Kassel. Das Angebot umfasst Hatha-Yoga-Kurse in verschiedenen Formaten sowie Einzelstunden, Tagesseminare und Online-Veranstaltungen. Neben den regulären Wochenkursen finden auch Ferienkurse statt, die wahlweise in Präsenz in Kassel oder Melsungen oder online besucht werden können.

Zu den Themenschwerpunkten zählen Meditation, Atemarbeit, Entspannung und Chakrenarbeit. Seminare wie „Chakren kennenlernen“, „Meditation kennenlernen“ oder „Meditation als Burnout-Prophylaxe“ richten sich an Menschen, die ihr Wohlbefinden auf körperlicher, mentaler und feinstofflicher Ebene vertiefen möchten. Ergänzt wird das Kursangebot durch Nährsystembehandlungen nach Ursa Paul, eine Form der energetischen Arbeit zur Lösung mentaler Blockierungen und zur Linderung körperlicher Beschwerden.

Regelmäßig wird eine Yogawoche auf Sylt in der Akademie am Meer organisiert, die eine intensive Auszeit mit täglicher Yogapraxis in besonderer Umgebung ermöglicht. Einzelstunden im Bereich Yogacoaching werden individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse der Teilnehmenden abgestimmt. Das Heilhaus Kassel dient dabei als zentraler Veranstaltungsort für Kurse und Seminare.