Arabella Medi-Fit

Arabella Medi-Fit ist ein medizinisch orientiertes Fitnessstudio im Münchner Stadtteil Bogenhausen, das sich auf funktionelles Ganzkörpertraining spezialisiert hat. Im Mittelpunkt des Angebots steht der MILON Kraft-Ausdauer-Zirkel, ein chipkartengesteuertes System aus acht elektronischen Trainingsgeräten, die sich automatisch an die individuellen Körpermaße und den persönlichen Trainingsplan anpassen. Ein Zirkeldurchgang dauert knapp 18 Minuten und schließt Übungen für Oberkörper, Rumpf und Beine sowie Ausdauereinheiten auf Crosswalker und Ergometer ein. Die Geräte arbeiten mit elektronischen Widerständen statt herkömmlichen Gewichten, was das Training besonders gelenkschonend und für alle Leistungsstufen geeignet macht.

Das Studio richtet sich sowohl an Einsteiger als auch an Fortgeschrittene und versteht sich als Teil eines medizinischen Versorgungsverbunds im Arabellahaus. Zu den Kooperationspartnern zählen das Arabella Gesundheitszentrum, die Arabella Orthopädie-Schmerztherapie, die Radiologie Arabellapark sowie eine internistisch-kardiologische Gemeinschaftspraxis. Diese Einbettung in ein interdisziplinäres medizinisches Umfeld ermöglicht eine enge Verzahnung von Diagnostik, Therapie und Rehabilitation mit dem körperlichen Training.