AS Pilates Sion

AS Pilates est un studio de Pilates installé à Sion, en Valais, rue des Mayennets. Il a été fondé en 2019 par Arbërita et Sylvaine, deux professionnelles qui se sont rencontrées pendant leur formation et ont obtenu leur certification Pilates en 2016 et 2017. La pratique repose principalement sur le Reformer, l'appareil à ressorts et chariot coulissant utilisé pour travailler la force, la souplesse et le contrôle du mouvement.

Les cours se déroulent en petits groupes de six personnes au maximum. Le niveau de chaque séance est adapté à celui des participants et évolue au fil du temps. Les créneaux sont répartis sur plusieurs jours de la semaine, notamment le lundi, le mardi, le jeudi et le vendredi. Un cours d'initiation, limité à quatre participants, permet de découvrir l'appareil et le fonctionnement du studio avant de s'engager. Le règlement du studio est remis à cette occasion.

Le studio fonctionne par abonnements : les clients achètent un nombre de cours et organisent librement leur planning durant la période de validité définie. Les abonnements s'achètent directement auprès du studio, tandis que les réservations de cours passent par la plateforme Sportsnow. Le studio affiche une certification Qualicert et ferme certaines semaines pendant les vacances d'automne et de Noël.