Ashtanga Mysore Majadahonda

Mysore Majadahonda es un estudio especializado en Ashtanga Yoga en el estilo Mysore, ubicado en Majadahonda, Madrid. Está dirigido por Nuria Schneider, profesora autorizada de nivel 2 por el Sharath Yoga Centre de Mysore, India, con más de 18 años de experiencia en la enseñanza de este método tradicional. El estudio sigue el sistema de transmisión conocido como Parampara, que implica el traspaso directo del conocimiento de maestro a alumno a través de generaciones.

La metodología del estilo Mysore se caracteriza por la enseñanza individualizada: cada alumno practica la secuencia a su propio ritmo y recibe correcciones y ajustes personalizados por parte de la profesora. No se requiere un nivel previo de yoga para comenzar, ya que el avance se adapta a las capacidades y ritmo de cada persona. El ambiente en las clases es silencioso, respetuoso y sin comparaciones entre alumnos.

Además de las clases regulares, el estudio ofrece un blog con contenidos sobre filosofía y práctica del Ashtanga Yoga, así como talleres puntuales sobre los que informa a través de su newsletter. Las reservas se gestionan por WhatsApp, lo que facilita el contacto directo con la profesora.