Ashtanga Yoga Malmö

Ashtanga Yoga Malmö är en yogaskola i Värnhem, Malmö, som sedan 2013 undervisar i ashtangayoga med rötter i Mysoretradition från Indien. Undervisningen sker i samarbete med Medborgarskolan och äger rum i deras lokaler vid Värnhemstorget. Klasserna täcker hela bredden av ashtangapraktiken: reguljära ashtangaklasser, nybörjarkurser, Karma Yoga samt traumainformerad yoga.

Utöver det ordinarie schemat arrangeras kurser och workshops, ibland på externa platser. Atmosfären präglas av en dedikerad och traditionstrogen miljö där praktiken tas på allvar, men utan att stänga ute dem som är nya på mattan.

Det som särskiljer studion är den starka förankringen i den klassiska Mysore-metoden kombinerat med ett socialt engagemang via Karma Yoga och traumainformerad undervisning. Passar dig som vill bygga en regelbunden ashtangapraktik, oavsett om du precis börjat eller redan har erfarenhet av den stillsamma disciplin som stilen kräver.