Ashtanga Yoga Shala Borås

Ashtanga Yoga Shala Borås är en yogastudio belägen i Lugnet i Borås som erbjuder ett brett utbud av yogaformer och relaterade discipliner. Verksamheten är förankrad i den klassiska ashtangatraditionen och utgår från Patanjalis yogafilosofi, men kompletteras med kurser och pass i hathayoga, yinyoga, restorative yoga, yoga nidra samt yang/yinyoga flow.

Studion erbjuder strukturerade nybörjarkurser och fortsättningskurser i ashtangayoga om åtta tillfällen, liksom fördjupningskurser med teman som chakran och meditation. För utövare som genomgått minst en grundkurs finns öppna drop-in-pass på måndag, torsdag och söndag. Yinyoga på tisdagar är tillgänglig för alla utan förkunskapskrav. Betalning sker via klippkort eller terminskort, och terminskort ger även tillgång till extrapass som klangskålsmeditation och restorative yoga.

Utöver reguljära klasser arrangeras workshops, retreats och specialevenemang, bland annat yoga i naturen med trummeditation. Studion samarbetar även med Corazon AB kring en ettårig kurs i bildterapi och yoga. Behandlingar som asiatisk yogamassage och Usui Holy Fire Reiki erbjuds via instruktören Yogindy. Företagsyoga finns också som tjänst för organisationer.