Göteborgs Yoga Centrum

Göteborgs Yoga Centrum i Haga är ett av Sveriges äldsta yogacenter, med rötter sedan 1987. Verksamheten kretsar helt kring Iyengaryoga – en anatomiskt precis och metodisk form av yoga som passar såväl nybörjare som erfarna utövare. I utbudet finns veckokurser, drop-in-klasser, yoga för nybörjare, gravidyoga, intensivkurser, fördjupningskurser över helger samt yoga online. Återkommande arrangemang inkluderar workshops och retreats, både i Sverige och utomlands, bland annat yogasemester på Sicilien.

Undervisningen leds av Leela Grethe Hansen, som är internationellt utbildad inom Iyengar-traditionen och har undervisat i mer än tre decennier. Fokus ligger på noggranna instruktioner, individuell korrigering och anpassning – läraren observerar och vägleder under hela passet snarare än att själv utföra rörelserna. Klasserna hålls i lokaler vid Järntorget och erbjuds på morgon, förmiddag, lunch och kväll, med sommardrop-in från maj till augusti.

Passar dig som vill ha en strukturerad och pedagogisk yogapraktik, oavsett om du aldrig provat yoga tidigare eller om du söker fördjupning och vill förstå ställningarna på ett mer tekniskt plan.