Studiomaps.
Bokningsbar1 / 6

Yogaheart

4.3· 8 omdömen på GoogleRichertsgatan 8, Johanneberg, GöteborgFler i JohannebergFler i Göteborg
Direktbokning

Boka direkt

Bekräftad plats på sekunden — du går vidare till studions bokningssida.

Första klassen 175 kr350 kr

Medlemskap från 690 kr/mån

Drop-in 350 kr

Kategori
Yoga, Träningsstudio, PT-studio, Meditation
Plats
Johanneberg, Göteborg
Betyg
4.3 / 5 (8 omdömen på Google)
Bokning
Bokningsbar online
Pris
350 kr (drop-in)

Yogaheart är ett yogastudio beläget i Johanneberg i Göteborg, med goda kommunikationsmöjligheter via kollektivtrafik och parkeringsplatser i närheten. Hållplatsen Spaldingsgatan ligger bara två hållplatser från Götaplatsen. Studion drivs av Ulrika Friberg, certifierad yogalärare med tjugo års erfarenhet och utbildning inom bland annat barnmorskevård, samtalsterapi och KBT. Teamet består av flera lärare som tillsammans täcker ett brett utbud av yogastilar och kompletterande tjänster.

I schemat ryms stilar som hathayoga, yinyoga, restorative yoga, slow flow, fasciayoga, funktionell yoga, lymfyoga, gravidyoga samt yoga nidra och sound healing. Utöver reguljära veckans klasser erbjuder studion privatlektioner, coaching, samtal och vägledning. Kurser, yogadagar och yogaweekends arrangeras ett par gånger per termin, och resor till destinationer utomlands förekommer regelbundet.

Bokning sker via ett öppet schema där platser kan reserveras upp till sju dagar i förväg. All utrustning – mattor, filtar, klossar, yogaband, ögonkuddar och bolster – finns att låna på plats. Studion är ansluten till friskvårdsbidraget och accepterar Epassi. Rabatter erbjuds till studenter, seniorer och personer med långtidssjukskrivning, och möjlighet till specialpris finns vid begränsad ekonomi.

Priser

Drop-in 350 kr

Öppettider

Mån–Fre
10:00-20:00
Lör–Sön
10:00-17:00

Klasser

GravidyogaRestorative yogaMjuk hathayogaYinyogaMjuk hatha & yinyogaYoga Nidra & Sound healingSensing yoga & SoundSlow FlowYin & Yoga Nidra
Webbplats

Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.

Har du tränat här? Ge ditt betyg

Omdömen från Google

I only have good things to say about Yogaheart.♡ - Beautiful studio with everything and anything you might need. Mats, yoga blocks, blankets, eye masks, etc. - Detailed information about classes and clear prices / bundles in their website and also through email (if you have any extra doubts). Plus easy booking online, payments online or at the studio. - Lovely and welcoming yoga teachers and beautiful yoga sessions. (I don't speak Swedish yet and they have been so kind with me and my learning process) Thank you Yogaheart for making my moving to Sweden experience even better and more welcoming! Tack så mycket!

— Sofia Flores Camargo

Paid for expensive credit cards that I was not allowed to use as all credit cards expire after three months. I was not given any information about this when purchasing the credit card. Disappointing treatment.

— Åsa Berglund

Schema kommande dagar

Se hela schemat →
tisdag29 september
  • 17:30
    Gravidyoga
    1 kvar
  • 19:00
    Restorative yoga
    5+ platser
onsdag30 september
  • 17:30
    Mjuk hathayoga
    5+ platser
  • 19:00
    Yinyoga
    5+ platser
torsdag1 oktober
  • 17:30
    Mjuk hatha & yinyoga
    Fullt
  • 19:00
    Yoga Nidra & Sound healing
    Fullt
lördag3 oktober
  • 09:45
    Sensing yoga & Sound
    5+ platser
söndag4 oktober
  • 19:00
    Yinyoga
    5+ platser
måndag5 oktober
  • 17:30
    Mjuk hathayoga
    5+ platser
+1 fler passVisa mer →

Kurser & bootcamps

Se alla kurser →

Priser & produkter

Medlemskap

Yogaheart I 4
690 kr/mån
Köp
Yogaheart I 8
1 190 kr/mån
Köp
Yogaheart I 12
1 790 kr/mån
Köp
Yogaheart I Obegränsat
2 490 kr/mån
Köp

Klippkort

1 klass
1 klipp
350 kr
Köp
3 klasser
3 klipp
890 kr
Köp
5 klasser
5 klipp
1 400 kr
Köp
10 klasser 10% rabatt för dig som är student, senior, sjukskriven
10 klipp
2 385 kr
Köp
10 klasser
10 klipp
2 650 kr
Köp
20 klasser
20 klipp
3 900 kr
Köp
ÅRSKORT - 120 klasser giltigt 12 månader från köp
120 klipp
12 900 kr
Köp

Drop-in & prova-på

First class offer
175 kr
Köp
1 credit
175 kr
Köp
3 credits
525 kr
Köp

PT & behandlingar

Proflylax inför förlossning
Det här är exklusiv tid för enskild person eller ihop med valfritt sällskap av ex partner, doula eller stödperson. Innehåll skapas utifrån behov. Ex samtal om förlossning, profylaxkurs, känslor i och med graviditet/föräldraskap, sex & samlevnad, hantering av rädsla/ångest. Pris 1400kr/timme. Rekommenderad tid är 60-90 min, beroende på önskemål/behov. önskas ex samtal/hjälp med förlossningsbrev räcker 60 min. Önskas profylaxkurs inkl genomgång av förlossning, andningsteknik, tips på smärtlindring
1 400 kr
Profylax inför förlossning 90 min
Gäller för en eller två personer. Innehåll anpassas individuellt utifrån efterfrågan & behov. Fokus på graviditet, födsel & tid postpartum. 90 min. Bokad tid är bindande.
2 100 kr

Instruktörer

Agnes WicktorAnette JohanssonCattis DellborgEmma HammarstenEva RundbergJessica JensenMaeva BegonMichael KjellbergSara GyllestrandSylvia CarlhammarUlrika Friberg

Bra att veta

Avbokning av klass

- Avboka senast 12 timmar före → du får full återbetalning. (Engångsköp och klippkort ges tillbaka som nya klipp) - Avbokar du senare än 12 timmar → du får inget tillbaka. Men din plats kan gå till någon annan.

Finns väntelista om en klass är full?

- Ja, du kan ställa dig på väntelista. - Blir en plats ledig mer än 13 timmar före → du blir inbokad automatiskt. - Blir den ledig mindre än 13 timmar före → du får pushnotis/email men måste boka själv, först till kvarn gäller. - Avbokningsregler gäller som vanligt om du får plats via väntelistan.

Hur länge gäller klipp?

Vanliga klipp gäller i 6 månader från köpet. Klipp som ingår i ett medlemskap gäller bara under den månad som står i medlemskapet.

Om du missar en bokad klass

Om du inte dyker upp till en bokad klass markeras du som utebliven. - Klipp eller "credit membership": Du förlorar klippet du bokade med. - En utebli-avgift på 150 SEK kan komma att debiteras ditt konto. - Första gången är en engångsvarning — avgiften efterges, men du får en varning. Därefter debiteras utebli-avgiften.

Vanliga frågor om Yogaheart

Vad kostar det att träna på Yogaheart?

Yogaheart anger inga fasta priser här, men har ett prova-på-erbjudande: Första klassen 175 kr.

Vilka öppettider har Yogaheart?

Yogaheart har öppet Mån–Fre 10:00-20:00, Lör–Sön 10:00-17:00.

Var ligger Yogaheart?

Yogaheart ligger på Richertsgatan 8 i Johanneberg, Göteborg.

Vilken typ av träning erbjuder Yogaheart?

Hos Yogaheart finns yoga, träningsstudio, pt-studio och meditation.

Vilket betyg har Yogaheart?

Yogaheart har 4.3 av 5 på Google baserat på 8 omdömen.

Kan jag boka Yogaheart online?

Ja. Yogaheart tar emot bokningar online – använd bokningskortet här på sidan för att boka pass direkt.

Bilder från studion

Klasser & pass35

Gravidyoga

350 kr · 1 klipp
Gravidyogan är klassisk hatha- yin- restorative-yoga anpassad för den gravida. All yoga för gravida syftar till att stärka både kropp och sinne, må bra under graviditet, men också förbereda inför förlossning och småbarnstid.Visa mer
Boka klass →

Gravidyoga - kom gång & prova på

175 kr · 1 klipp
Gravidyogan är klassisk hatha- yin- restorative-yoga anpassad för den gravida. All yoga för gravida syftar till att stärka både kropp och sinne, må bra under graviditet, men också förbereda inför förlossning och småbarnstid. Du behöver ingen yogavana för att vara med.Visa mer
Boka klass →

Hathayoga

350 kr · 1 klipp
I den här klassen guidas du i en klassisk hathayoga innehållande både styrka & mjukhet. Sekvenserna innehåller ex mjuka, uppvärmande positioner, krigare, sol och månhälsningar, balanspositioner innan övergång till lugna avslutande positioner. Avslutas med en stunds vila, avslappning i savasana.Visa mer
Boka klass →

Hathayoga - kom gång & prova på

175 kr · 1 klipp
I den här klassen guidas du i en klassisk hathayoga innehållande både styrka & mjukhet. Sekvenserna innehåller ex mjuka, uppvärmande positioner, krigare, sol och månhälsningar, balanspositioner innan övergång till lugna avslutande positioner. Avslutas med en stunds vila, avslappning i savasana.Visa mer
Boka klass →

HormonyYoga – Yoga för kvinnor i alla åldrar

350 kr · 1 klipp
❥ Är en riktad yoga för hormonsystemet och hormonbalans. Det självklara verktyget för kvinnor i livets alla faser & åldrar. ❥ För att sammanfatta så är HormonyYoga & Medicinsk yoga i korthet en mjuk, flödande och meditativ Body-Mind träning som alla kan göra utefter sina förutsättningar & dagsform. ❥ För kvinnor i alla åldrar.Visa mer
Boka klass →

Lugn Vinyasa

350 kr · 1 klipp
En uppvaknande klass som väcker kroppens energi och rörlighet inför dagen. Vi rör oss i mjuka flöden och går igenom hela kroppen och börjar grundande från liggandes och sittande till att växa uppåt för att sedan landa igen med medvetenhet genom varje rörelse. Vi stannar också i positioner med lugn och stillhet. Vi strävar efter en balans mellan energi och lugn, aktivitet och vila med närvaro. Klassen avslutas med avslappning och en kort meditation och öppnar möjligheten för en kort intention inför dagen. Klassen passas efter gruppen.Visa mer
Boka klass →

Lugn Vinyasa - kom igång & prova på

175 kr · 1 klipp
En uppvaknande klass som väcker kroppens energi och rörlighet inför dagen. Vi rör oss i mjuka flöden och går igenom hela kroppen och börjar grundande från liggandes och sittande till att växa uppåt för att sedan landa igen med medvetenhet genom varje rörelse. Vi stannar också i positioner med lugn och stillhet. Vi strävar efter en balans mellan energi och lugn, aktivitet och vila med närvaro. Klassen avslutas med avslappning och en kort meditation och öppnar möjligheten för en kort intention inför dagen. Klassen passas efter gruppen.Visa mer
Boka klass →

Lugn Vinyasa, yogadag 23/8

120 kr · 1 klipp
En uppvaknande klass som väcker kroppens energi och rörlighet inför dagen. Vi rör oss i mjuka flöden och går igenom hela kroppen och börjar grundande från liggandes och sittande till att växa uppåt för att sedan landa igen med medvetenhet genom varje rörelse. Vi stannar också i positioner med lugn och stillhet. Vi strävar efter en balans mellan energi och lugn, aktivitet och vila med närvaro. Klassen avslutas med avslappning och en kort meditation och öppnar möjligheten för en kort intention inför dagen. Klassen passas efter gruppen.Visa mer
Boka klass →

Lymfyin

350 kr · 1 klipp
Lymfyin är yinyoga som främjar lymfhälsa. En kombination av enkla tekniker som självmassage, specifika andningsövningar och yinpositioner som förbättrar flödet i lymfsystemet. Tekniker som du med fördel kan utöva mellan klasserna för att få till en rutin/vana. Det finns många fördelar med ett bra flöde, till exempel kan svullnad och tyngdkänsla i kroppen minska när transporten av överskottsvätska och slaggprodukter stimuleras. Du behöver inga förkunskaper för att delta.Visa mer
Boka klass →

Lymfyoga Slow Flow

350 kr · 1 klipp
All rörelse är bra för lymfan. Lymfyoga Slow Flow och Lymfyin är särskilt bra då den inkluderar både yogapositioner/flow, hjärtöppnande yoga, andning, självmassage och djupavslappning för att främja flödet av lymfan. I vissa klasser ingå även myofascial release, där vi använder bollar för hjälp. Lymfyoga Slow Flow är framtagen för att få bästa flödet i lymfsystemet. Rörelserna är både liggande, sittande och stående och kan modifieras och anpassas att passa alla nivåer.Visa mer
Boka klass →

Mjuk hatha & yin

350 kr · 1 klipp

En sekvens där vi skapar plats för både yin & yang genom mjuka rörelser, flöden & stillhet från hatha & yinyogan. Du anpassar yogan utifrån dagsfärskt mående i kropp, själ & sinne.

Boka klass →

Mjuk hatha & yinyoga

350 kr · 1 klipp

En sekvens där vi skapar plats för både yin & yang genom mjuka rörelser, flöden & stillhet från hatha & yinyogan. Du anpassar yogan utifrån dagsfärskt mående i kropp, själ & sinne.

Boka klass →

Mjuk hatha & yinyoga - kom igång & prova-på

175 kr · 1 klipp

En sekvens där vi skapar plats för både yin & yang genom mjuka rörelser, flöden & stillhet från hatha & yinyogan. Du anpassar yogan utifrån dagsfärskt mående i kropp, själ & sinne.

Boka klass →

Mjuk hathayoga

350 kr · 1 klipp
Under den här klassen i mjuk hatha får du utveckla din kroppskännedom, din fysiska styrka och acceptans – en stund av både utmaning och vila. Förhoppningen är att du ska lämna salen lite trött och mycket påfylld oavsett om du är nybörjare eller erfaren.Visa mer
Boka klass →

Mjuk hathayoga - kom igång & prova på

175 kr · 1 klipp
Under den här klassen i mjuk hatha får du utveckla din kroppskännedom, din fysiska styrka och acceptans – en stund av både utmaning och vila. Förhoppningen är att du ska lämna salen lite trött och mycket påfylld oavsett om du är nybörjare eller erfaren.Visa mer
Boka klass →

Mjuk hathayoga med meditation

350 kr · 1 klipp
Landa in i helgen, i kroppen, i nuet, i dig själv. En skönt aktiverande och mjukt avslappnande klass som mjukar upp kroppen, sänker prestationen och låter dig landa i närvaro. I den här klassen rör vi oss lugnt och medvetet genom mjuka yogapositioner som stärker utan att stressa, och öppnar utan att forcera. Du får tid att verkligen känna varje rörelse och sakta låta veckans tempo lösa upp sig. Vi avslutar med en stunds tyst vila och en kort meditation som hjälper dig att bära med dig en inre lugn in i helgen. En klass som passar alla nivåer.Visa mer
Boka klass →

Mjuk hathayoga, yogadag 23/8

120 kr · 1 klipp
I denna klass med mjuk hathayoga lämnar vi tankesnurr och måsten för att landa ner i kroppen och närvaro. Vi rör oss medvetet i lugn takt genom positioner som öppnar upp och stärker. Rörelse varvas med stillhet och klassen avslutas med avslappning. Nivå: passar även nybörjare.Visa mer
Boka klass →

Påskafton - Mjuk hatha & yinyoga

350 kr · 1 klipp

En sekvens där vi skapar plats för både yin & yang genom mjuka rörelser, flöden & stillhet från hatha & yinyogan. Du anpassar yogan utifrån dagsfärskt mående i kropp, själ & sinne.

Boka klass →

Påskdagen - Lugn Vinyasa

350 kr · 1 klipp
Helt perfekt start på Påskdagen, med en uppvaknande klass som väcker kroppens energi och rörlighet inför dagen. Vi rör oss i mjuka flöden och går igenom hela kroppen och börjar grundande från liggandes och sittande till att växa uppåt för att sedan landa igen med medvetenhet genom varje rörelse. Vi stannar också i positioner med lugn och stillhet. Vi strävar efter en balans mellan energi och lugn, aktivitet och vila med närvaro. Klassen avslutas med avslappning och en kort meditation och öppnar möjligheten för en kort intention inför dagen. Klassen passar alla och anpassad sekvens efter gruppen.Visa mer
Boka klass →

Restorative & Sound healing

350 kr · 1 klipp
Söker du en lugnare form av yoga så erbjuder den här klassen de återhämtande effekterna, med avslappning för kropp och sinne. Restorative är en lugn & återhämtande form av yoga. Här erbjuds du support av bolster, block, filtar för optimal avslappning i vilsamma positioner. Positionerna upplevs sköna och efterlämnar en ny känsla av mjukhet, ny flexibilitet & rörlighet. Ett underbart sätt att vila sig i form. Under klassen spelas det mjukt på kristallskålar och klockor, så du vaggas i sköna vibrationer. Klasserna har olika teman/gång och fokus på chakrabalansering. En fin stund som sänker stresshormoner, lugnar kropp och sinne. En klass för alla.Visa mer
Boka klass →

Restorative yoga

350 kr · 1 klipp
Restorative är en lugn, meditativ, återhämtande och terapeutisk yoga. Du placerar kroppen i sköna och bekväma positioner som syftar till att skapa avslappning. I den här yogan används hjälpmedel som kuddar, filtar och block. Allt finns att låna i studion.Visa mer
Boka klass →

Restorative yoga - kom igång & prova på

175 kr · 1 klipp
Restorative är en lugn, meditativ, återhämtande och terapeutisk yoga. Du placerar kroppen i sköna och bekväma positioner som syftar till att skapa avslappning. I den här yogan används hjälpmedel som kuddar, filtar och block. Allt finns att låna i studion.Visa mer
Boka klass →

Restorative yoga, yogadag 23/8

120 kr · 1 klipp
Restorative är en lugn, meditativ, återhämtande och terapeutisk yoga. Du placerar kroppen i sköna och bekväma positioner som syftar till att skapa avslappning. I den här yogan används hjälpmedel som kuddar, filtar och block. Allt finns att låna i studion.Visa mer
Boka klass →

Sensing yoga

350 kr · 1 klipp
Sensing Yoga är en mjuk och tillåtande yoga där du får landa i kroppen. Här finns inget att prestera och inget “rätt” att uppnå, upplevelsen står i centrum. Genom långsamma, inkännande rörelser och positioner med andetaget som stöd, bjuds kroppen in till ökad rörlighet, mjukhet och funktion. Samtidigt ges utrymme för nervsystemet att varva ner och skifta mot återhämtning Klassen avslutas med en längre stunds vila & avslappning som hjälper kroppen att släppa taget och återhämta sig på djupet. Allt du behöver finns att låna i studion. Nivå: För alla.Visa mer
Boka klass →

Sensing yoga & Sound

350 kr · 1 klipp
Sensing Yoga är en mjuk yogaform med inkluderande positioner och rörelser. Utgångspunkten är trygghet via kroppen där upplevelsen får leda, snarare än att sträva efter att göra “rätt”. Hjälper att återfukta fascia, lugna nervsystemet och öka rörlighet och kroppens funktion. Vi rör oss med andetaget och klassen avslutas med avslappning där du tas in i återhämtning med hjälp av mjuka toner och vibrationer av sound healing och/eller en guidad meditation. Nivå: ingen förkunskap krävsVisa mer
Boka klass →

Sensing yoga & Sound - kom igång & prova på

175 kr · 1 klipp
Sensing Yoga är en mjuk yogaform med inkluderande positioner och rörelser. Utgångspunkten är trygghet via kroppen där upplevelsen får leda, snarare än att sträva efter att göra “rätt”. Hjälper att återfukta fascia, lugna nervsystemet och öka rörlighet och kroppens funktion. Vi rör oss med andetaget och klassen avslutas med avslappning där du tas in i återhämtning med hjälp av mjuka toner och vibrationer av sound healing och/eller en guidad meditation. Nivå: ingen förkunskap krävsVisa mer
Boka klass →

Sensing yoga, yogadag 23/8

120 kr · 1 klipp
Sensing Yoga är en mjuk och tillåtande yoga där du får landa i kroppen. Här finns inget att prestera och inget “rätt” att uppnå, upplevelsen står i centrum. Genom långsamma, inkännande rörelser och positioner med andetaget som stöd, bjuds kroppen in till ökad rörlighet, mjukhet och funktion. Samtidigt ges utrymme för nervsystemet att varva ner och skifta mot återhämtning Klassen avslutas med en längre stunds vila & avslappning som hjälper kroppen att släppa taget och återhämta sig på djupet. Allt du behöver finns att låna i studion. Nivå: För alla.Visa mer
Boka klass →

Slow Flow

350 kr · 1 klipp
Ett utrymme där vi skapar plats för både yin & yang genom mjuka med fysiskt engagerande rörelser. Ett sekvens där vi ger oss själva exakt det vi behöver, där vi ärligt & omtänksamt anpassar yogan utifrån dagsfärskt mående i kropp, själ & sinne. En klass med ursprung & inspiration från både hatha- & yinyogans tradition. Du behöver inte ha några förkunskaper för att vara med.Visa mer
Boka klass →

Sound healing & Guidad avslappning

350 kr · 1 klipp
Långfredagsvila, en klass innehållande återhämtning för ny energi. En klass med guidad djupavslappning, yoga nidra & vila till mjuka ljud & vibrationer från chrystal bowls, rainstick & koshibells. Ett helt underbart sätt att starta påskhelgen på, varmt välkommen! Du kommer även bjudas in till guidad andningsteknik för att riktigt kunna fylla på med ny energi. I den här klassen finns det bolster, block, filtar & kuddar så att du ska kunna vila riktigt skönt. Ha gärna värmande, sköna mjuka kläder så du inte behöver känna dig frusen.Visa mer
Boka klass →

SUNDAY DEEP REST

490 kr · 2 klipp
HÖSTMYS, EN KLASS GUIDAD AV ULRIKA FRIBERG Lång restorative yoga & guidad avslappning. Välkommen på ett riktigt höstmys. Kom in i en förberedd yogastudio där ullmattorna väntar bäddade & studion preppad med små ljuslyktor. Stunden varvas i tystnad med stilla toner av lugn musik. Du guidas i en längre sekvens med fokus på att fylla på dig själv med ny energi via sköna positioner i den vilande yogaformen restorative yoga. Allt du behöver finns i studion, men kom gärna i mjuka varma kläder och strumpor/sockar. Efter pranayama, restorative & guidad avslappning serveras värmande te med tilltugg (valfritt att stanna på testunden). Inga förkunskaper krävs. Yogalärare: Ulrika Friberg Pris: 490kr eller 2 klipp Restorative är en lugn, vilsam & återhämtande form av yoga.Visa mer
Boka klass →

Yin & Restorative yoga

350 kr · 1 klipp
En lugn yoga och ett bra komplement till träning och andra yogaformer, välgörande för din bindväv, sinne och nervsystem. Under klassen används support som stöttar kroppen så nervsystemet får en fin återhämtning och bindväven i kroppen stretchas via avslappning. Ett underbart sätt att vila dig i form. Du guidas i att stilla kroppens muskler så att bindväven via avslappning stretchas på ett skonsamt vis, på kroppens villkor. Allt du behöver till din yoga kan lånas i yogastudion. Passar alla nivåer.Visa mer
Boka klass →

Yin & Yoga Nidra

350 kr · 1 klipp
En stilla klass som kan bidra till ny mjukhet i både kropp och sinne, kombo Yin & Yoga Nidra. Yinyoga har fokus på kroppens bindväv och kännetecknas av passiva positioner med mjuk stretch utförda i stillhet. Du guidas in i att uppleva olika fokusområden i kroppen, stannar i en tillåtande stretch där avslappning är möjlig. Yoga Nidra är en guidad djupavslappning som lämpar sig perfekt efter en mjuk klass som yin. Du ligger ner skönt och lyssnar på guidning & slappnar av. Det är i denna djupa vila som kroppen ges förutsättning till självläkning.Visa mer
Boka klass →

Yin & Yoga Nidra - välkomna våren

350 kr · 1 klipp
En stilla klass som kan bidra till ny mjukhet i både kropp och sinne, kombo Yin & Yoga Nidra. Yinyoga har fokus på kroppens bindväv och kännetecknas av passiva positioner med mjuk stretch utförda i stillhet. Du guidas in i att uppleva olika fokusområden i kroppen, stannar i en tillåtande stretch där avslappning är möjlig. Yoga Nidra är en guidad djupavslappning som lämpar sig perfekt efter en mjuk klass som yin. Du ligger ner skönt och lyssnar på guidning & slappnar av. Det är i denna djupa vila som kroppen ges förutsättning till självläkning.Visa mer
Boka klass →

Yinflow

350 kr · 1 klipp
Yinflow är en mjuk och inkännande klass där flödande rörelser vävs samman med yinyogans stillhet. Vi rör oss långsamt och dynamiskt för att mjuka upp kroppen, skapa cirkulation och guida oss in i varje position. Därefter landar vi i stillhet och stannar kvar en stund för att verkligen komma åt – både i kroppen och i andetaget. En klass som hjälper dig att släppa spänningar, hitta närvaro och lämna med en lugn, grundad känsla.Visa mer
Boka klass →

Yinyoga

350 kr · 1 klipp
Lugn, djup och välgörande yoga med fokus på kroppens bindväv. Du guidas i att stilla kroppens muskler så att bindväven kan stretchas på ett skonsamt vis. Regelbunden praktik av yinyoga har i studier visat sig kunna minska stress och ångest. Alla delta, både du som är nybörjare, men också den mest erfarne.Visa mer
Boka klass →

Är det här ditt gym eller din studio?

Claima Yogaheart och lägg till prova-på-erbjudanden, fler bilder och mer.

Claima studion

Liknande gym & studios

Fler kategorier i Göteborg

Områden i Göteborg

Guider som hjälper dig välja

Alla guider