athayoga

athayoga ist ein auf Ashtanga Yoga spezialisiertes Institut im Wuppertaler Stadtteil Barmen. Im Mittelpunkt des Angebots steht die erste Serie des Ashtanga-Yoga-Systems nach Pattabhi Jois, bei der Körperhaltungen, dynamische Bewegungsabfolgen und Atemtechnik miteinander verbunden werden. Die Kurse richten sich sowohl an Einsteiger ohne Vorkenntnisse als auch an erfahrene Praktizierende. Geleitet wird das Studio von Anne Eichhorn, einer Diplom-Sozialpädagogin mit fundierten Kenntnissen in der Yogaausbildung.

Neben klassischem Ashtanga Yoga umfasst das Kursangebot Faszien-Yoga nach der Methode Liebscher-Bracht, Yin und Yang Yoga sowie den kombinierten Kurs Faszien und Kraft, der sanftes Krafttraining mit Fasziendehnung und fließender Bewegung verbindet. Alle Präventionskurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert, sodass eine anteilige Kostenübernahme durch gesetzliche Krankenkassen möglich ist. Die Buchung erfolgt über das Online-Buchungssystem Kursifant, über das auch Zehnerkarten erworben werden können.

Zusätzlich bietet athayoga eine Yogalehrerausbildung an, die sich an der traditionellen Ashtanga-Methode orientiert. Regelmäßig finden Workshops und Sonderveranstaltungen statt. Das Studio befindet sich in der Wittensteinstraße 91 in Wuppertal-Barmen.