Casa Bhumi

A Casa Bhūmi é um espaço dedicado ao yoga e a um modo de vida consciente, integro e sustentável, situado na Marinha Grande. O nome Bhūmi remete ao sânscrito, evocando a deusa hindu da terra e da fertilidade, refletindo a filosofia que orienta o projeto: um caminho de acordo com o Dharma, dentro e fora do tapete de prática.

A oferta de aulas tem predominância no Hatha Yoga e está adaptada a todos os níveis. Cada sessão inclui momentos de aquietamento inicial, entoação de mantras, purificações (shat karmas), posturas físicas (āsana), relaxamento profundo (yoganidrā), exercícios respiratórios (prāṇāyāma) e meditação. O espaço disponibiliza todo o material necessário. O horário semanal contempla aulas de manhã e ao final do dia, de segunda a sexta-feira. Para além das aulas regulares, a Casa Bhūmi oferece formações de professores de Yoga, estando já na quarta edição do seu curso anual.

A professora e diretora, Cláudia Klages, estuda e pratica yoga desde 1999, tendo realizado uma formação de professores de 600 horas e um aprofundamento em Vedanta de dois anos. Ao longo da sua trajetória estudou com referências como Swami Dayananda Saraswati, a professora Glória Arieira e o professor Miguel Homem, entre outros. O espaço é também cofundado por Nuno, e conta ainda com um blogue de partilha sobre temas relacionados com o yoga e a prática consciente.