avangard8

Das avangard8 ist ein Premium-Fitnessstudio in Forchheim, das auf einer Fläche von über 1000 Quadratmetern ein breites Angebot aus Training, Gesundheit und Wellness bereitstellt. Die Trainingsausstattung stammt von namhaften Herstellern wie milon, five, Matrix und Life Fitness. Neben dem elektronisch gesteuerten milon-Zirkeltraining und einem Functional- und Freihantelbereich steht ein five-Geräteparcours zur Verfügung, der gezielt Rücken und Gelenke anspricht. Individuelle Trainings- und Ernährungspläne sowie Personal Training runden das Fitnessangebot ab.

Im Bereich Gesundheit und Wellness verfügt das Studio über eine finnische Sauna, eine Kräutersauna sowie eine Kryosauna, die in Forchheim als Alleinstellungsmerkmal gilt. Ergänzend werden Ernährungsberatung, Massagen und Schönheitspflege angeboten. Das Kursprogramm umfasst unter anderem Yoga, Indoor Cycling, Pilates, Dance, Functional Body Workout, Faszien-Rollout und Stretching sowie weitere Formate für unterschiedliche Fitnesslevel.

Neben dem Trainings- und Wellnessbereich gibt es eine Lounge mit Snack- und Getränkeangebot, eine großzügige Sonnenterrasse mit Blick auf das Walberla sowie einen Ruheraum. Regelmäßige Seminare und Events zu Themen rund um Gesundheit und Ernährung ergänzen das Programm. Die Mitgliedschaft ist modular aufgebaut und monatlich kündbar, was eine flexible Nutzung ermöglicht.