Ashtanga Yoga Karlskoga

Ashtanga Yoga Karlskoga är en yogaskola i Karlskoga som erbjuder ett brett utbud av klasser, kurser och workshops inom flera yogaformer. Verksamheten leds av lärarna Anette och Daniel, och passar både nybörjare och mer erfarna utövare tack vare anpassad undervisning och begränsat antal platser per klass.

I undervisningen ingår Ashtanga, Yin och Hatha yoga. Kurserna löper vanligtvis över sju veckor med ett tillfälle per vecka, där deltagarna stegvis bygger upp sin förståelse för respektive yogaform. Utöver kurser erbjuds löpande klasser där man kan delta utan att binda upp sig för en hel kurs, inklusive Mysore-klass för mer självständig träning med individuella justeringar. Pass finns tillgängliga på morgon, dagtid och kväll.

Bokning sker via ett onlineschema, och platserna är begränsade för att lärarna ska kunna ge varje deltagare tillräckligt stöd. Verksamheten tar emot betalning via Swish och bankgiro, och har samarbeten med flera arbetsgivare i Karlskoga, däribland Recipharm och Bofors Test Center. Friskvårdscheckar accepteras.