Balanced Mind and Body Yoga: Private Yoga Marbella

Balanced Mind and Body Yoga es un servicio de yoga privado con base en Marbella, especializado en clases personalizadas impartidas directamente en el domicilio, villa o alojamiento vacacional del cliente. El estudio está liderado por Susan, instructora certificada de yoga y pilates con más de una década de experiencia en estilos como Hatha, Vinyasa, Yin, yoga prenatal y postnatal, así como Mat Pilates. El equipo también cuenta con Hayley Rowlands, especialista en yoga para el embarazo con una trayectoria previa de quince años como bailarina profesional internacional.

Las sesiones se adaptan individualmente a los objetivos de cada persona, ya sea mejorar la flexibilidad, reducir el estrés, fortalecer el cuerpo o profundizar en la práctica contemplativa. Entre las modalidades disponibles se encuentran el yoga restaurativo, la meditación, el breathwork y clases suaves para principiantes. También se ofrecen sesiones para parejas, grupos reducidos, eventos especiales y retiros corporativos.

El servicio cubre una amplia zona de la Costa del Sol, incluyendo Puerto Banús, Nueva Andalucía, San Pedro de Alcántara, Estepona y La Zagaleta, entre otras localidades. Las clases se imparten en español, inglés y francés, y el estudio cuenta con una valoración media de 5,0 sobre 5 basada en 45 reseñas verificadas.