Baransu Do.

Baransu Do ist ein Kampfsportzentrum in Herzogenrath-Streiffeld, das seit 2014 Trainingsangebote für Kinder und Erwachsene bereitstellt. Das Gym hat ein eigenes System entwickelt, das Standfighting-Techniken, Bodenkampf und Mixed Martial Arts miteinander verbindet und in zehn Schülergrade sowie vier Führungsgrade unterteilt ist. Neben der sportlichen Ausbildung legt das Zentrum besonderen Wert auf persönliche Entwicklung, Selbstbewusstsein, Deeskalation und Sozialkompetenzen.

Das Kursangebot umfasst Baransu Do K1 für Jugendliche und Erwachsene ab 14 Jahren, ein Kids-Programm ab sechs Jahren, einen Boxkurs sowie freies Training. Die Kurse finden an mehreren Wochentagen statt. Ergänzend gibt es Personal Coaching, das individuell auf persönliche Ziele, körperliche Voraussetzungen und Zeitplanung abgestimmt wird und sowohl im Gym als auch outdoor oder beim Kunden stattfinden kann.

Das Prüfungssystem ermöglicht es Mitgliedern, ihre Fähigkeiten schrittweise nachzuweisen und langfristig eine Trainerausbildung abzuschließen. Wettkämpfer werden gezielt auf K1-Kickboxen- und Boxwettkämpfe vorbereitet. Darüber hinaus engagiert sich Baransu Do in sozialen Projekten und arbeitet mit Schulen sowie Trägern der Familienhilfe zusammen.