CAMŌH House

CAMŌH House est un studio de mouvement installé à Forest, dans le sud de Bruxelles, chaussée d'Alsemberg. L'établissement s'adresse aux femmes et propose du Pilates Reformer, du Pilates Mat et du Barre Pilates, en petits groupes. L'approche tient compte des rythmes du corps féminin et des cycles, avec une attention portée à la posture, à la mobilité, à la force et à la respiration.

Le planning s'inspire de l'horloge ayurvédique des doshas : les cours du matin misent sur l'activation douce, ceux du midi sur la précision et l'alignement, ceux de la fin de journée sur le recentrage et la détente. Les séances durent généralement une cinquantaine de minutes et se donnent dans plusieurs salles, dont une salle dédiée au Barre et au Mat. Les cours de Reformer comportent un supplément de 8 € pour le matériel. Les descriptions de cours sont publiées en anglais et en français. Une équipe d'enseignantes aux parcours variés (Pilates, yoga, danse) encadre les séances.

Sur place, le studio met à disposition des douches avec produits bio, du matériel haut de gamme et un espace d'accueil soigné. Côté formules, l'offre comprend des abonnements mensuels de 4, 8 ou 12 cours avec réservation prioritaire, des cartes de cours, des séances à l'unité ainsi qu'une offre découverte pour les nouvelles venues. Des ateliers ponctuels complètent la programmation. Les réservations se font en ligne via la plateforme Momence.