BEPILATES Louise

Bepilates est un studio de Pilates bruxellois ouvert en 2011, qui revendique plus de quinze ans d'activité. Il propose du Pilates sur reformer, au sol (mat) et sur chaise, ainsi que des séances individuelles. Les cours se déroulent en petits groupes afin que chaque pratiquant bénéficie d'un suivi personnalisé. Le studio dispose de deux adresses à Bruxelles : l'une à Etterbeek, près de la station de métro Thieffry, l'autre à Ixelles, dans le quartier de l'avenue Louise.

La grille de cours distingue trois niveaux : débutant, intermédiaire et avancé. Parmi les formats proposés figurent Reformer Essential pour la découverte de la méthode, Reformer Mix-Up, accessible à tous les niveaux, et Pilates Mat, centré sur le renforcement du centre du corps, la mobilité et la posture. L'équipe d'enseignants est formée aux méthodes STOTT PILATES et Balanced Body, et certains cours sont donnés en plusieurs langues. Les pratiquants viennent notamment pour améliorer leur posture, soulager des douleurs dorsales, se remettre d'une blessure ou développer leur conscience corporelle.

Le studio dispose également d'une académie de formation pour futurs enseignants et organise des ateliers. Côté tarifs, plusieurs formules d'introduction existent, ainsi que des abonnements mensuels et des cartes de séances sur reformer. La réservation s'effectue en ligne via la plateforme Mindbody.