Bodyfit Pilates Studio

Bodyfit Pilates Studio est un studio de Pilates situé à Etterbeek, dans la région de Bruxelles, à proximité d'Ixelles et de Schaerbeek. Le lieu, décrit comme lumineux, propose des séances individuelles, en duo ou en petits groupes, animées par des coachs certifiés qui s'expriment en plusieurs langues. Les séances d'environ 55 minutes suivent une progression complète, de l'échauffement aux étirements, avec un travail centré sur les muscles profonds, la posture et la respiration latérale.

L'offre comprend le Pilates Reformer sur machines, le Pilates sur tapis, la Barre, qui associe techniques de danse et de Pilates, ainsi que des forfaits de stretching. Le studio dispose de plusieurs appareils, dont le reformer, le cadillac et la wunda chair. Des cours spécifiques existent pour les débutants, les seniors, la gym douce et le yoga associé au Pilates. Les exercices sont adaptés au niveau de chaque pratiquant, que ce soit pour un renforcement abdominal, une correction posturale ou le soulagement de maux de dos.

Sur place, les élèves disposent d'un parking privé, d'une salle d'eau, de casiers sécurisés et d'un vestiaire. Le studio est accessible en transports en commun, en voiture ou à vélo. Les réservations se font en ligne ou par téléphone, et une séance d'essai peut être demandée via le formulaire de contact ou par appel. Les horaires couvrent du lundi au dimanche, entre 8 h et 21 h selon les jours.