Reinforce Pilates

Reinforce Pilates est un studio de Pilates installé à Woluwe-Saint-Lambert, dans la région de Bruxelles. Il propose des séances sur tapis, sur Reformer et sur Tower, destinées à un public mixte, qu'il s'agisse de personnes sportives ou non. Les objectifs visés vont de la performance sportive à la santé et au bien-être général, avec un travail centré sur les muscles profonds, la posture, la stabilité et la mobilité.

Les cours se déroulent en petits groupes limités à sept personnes par séance, que ce soit sur tapis, sur Reformer ou sur Tower. Le Reformer, avec ses ressorts ajustables, permet un renforcement progressif et peu traumatisant pour les articulations. La Tower propose un travail plus fonctionnel, en position assise, à genoux ou debout, avec des exercices unilatéraux et des rotations. Des accessoires comme les ballons et le Fitness Circle complètent l'équipement. Les professeurs sont certifiés STOTT PILATES et Balanced Body. Des séances privées existent en plus des cours collectifs.

Le studio dispose d'une salle d'eau, de porte-manteaux et de casiers sécurisés pour les affaires personnelles. Les réservations et l'achat de crédits se font en ligne via un planning. Une offre découverte de trois séances est proposée aux nouveaux pratiquants, et le site est également disponible en anglais.