Beate Kimmerle

Beate Kimmerle bietet in Heilbronn Yogakurse mit einem ganzheitlichen Ansatz an, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Im Mittelpunkt steht dabei das Kundalini Yoga, eine Praxis, die dynamische und meditative Übungsreihen mit bewusster Atemführung, Mantras und Entspannungsphasen verbindet. Ergänzend werden Vinyasa Power Yoga sowie weitere Formate angeboten.

Das Kursangebot richtet sich an unterschiedliche Zielgruppen: Neben offenen Gruppen für Erwachsene gibt es speziell konzipierte Stunden für Teenager sowie ein Format für Menschen ab 60 Jahren. Weitere Angebote umfassen Yoga Walking in der Natur, Privatunterricht, Mantratänze und Gong-Meditationen. Der Kundalini-Yoga-Kurs findet montags von 18:30 bis 20:00 Uhr statt, der Einstieg ist jederzeit möglich. Vinyasa Power Yoga wird mittwochs von 20:00 bis 21:15 Uhr im Steps Tanzstudio in der Villmatstraße 35 angeboten und erfordert eine verbindliche Voranmeldung.

Die Kurse legen besonderen Wert auf die Verbindung von Bewegung, Atemarbeit, Konzentration und Meditation. Musik, insbesondere die Vertonung von Mantras, spielt dabei eine zentrale Rolle und begleitet die Übungen sowie Entspannungsphasen.