BewegtER

BewegtER ist ein kleines Bewegungs- und Gesundheitsstudio in Gruibingen, das sich auf Beckenbodentraining, Gymnastikkurse und gezielte Körperübungen spezialisiert hat. Das Angebot richtet sich an Frauen und Männer, die ihre Körperhaltung verbessern, Beschwerden vorbeugen oder gezielt ihre Körpermitte kräftigen möchten. Die Kurse finden in kleinen Gruppen statt, was eine persönliche und familiäre Atmosphäre ermöglicht. Der Übungsort liegt am Waldrand und bietet bei passenden Temperaturen auch die Möglichkeit, im Freien zu trainieren.

Ein zentrales Element des Angebots ist das BeBo-Konzept, ein zertifiziertes Beckenbodentraining, das von Krankenkassen anerkannt wird und bei mindestens 80 Prozent Anwesenheit vollständig oder anteilig erstattet werden kann. Daneben kommen moderne Geräte wie der EMP Chair Pro zum Einsatz, der mittels Magnetfeldtechnologie intensive Muskelkontraktionen erzeugt und in kurzen Einheiten von 28 Minuten wirkt. Ergänzend gibt es den brainLight-Massagesessel zur Entspannung sowie Galileo-Training.

Das Kursangebot umfasst unter anderem spezielle Programme für Frauen in der Menopause, für Schwangere sowie gemischte Kreiskurse für Rücken und Beckenboden. Buchungen und Terminverwaltung erfolgen über die Plattform Eversports. Gutscheine in verschiedenen Wertstufen sind ebenfalls erhältlich.