bewegungsart

BewegungsART ist ein Gesundheits- und Bewegungsstudio im Berliner Stadtteil Friedrichshagen, das Menschen in Köpenick und Umgebung mit einem breiten Kursangebot begleitet. Das Programm umfasst Yoga, Pilates, Rücken-Qigong, Wirbelsäulengymnastik, Nordic Walking, das selbstentwickelte Konzept movedo® sowie weitere Kurse wie Fit & Beweglich und Pilates & Rücken. Ergänzt wird das Angebot durch Kinderkurse in den Bereichen Kindertanz und KinderKarate sowie Workshops an Wochenenden zu spezialisierten Themen.

Im Mittelpunkt steht ein ganzheitlicher Ansatz, der moderne Bewegungswissenschaft mit traditionellen und eigenentwickelten Konzepten verbindet. Die Kurse richten sich an Einsteiger ebenso wie an Menschen mit Rückenbeschwerden oder dem Wunsch nach mehr Beweglichkeit, Körperbewusstsein und Entspannung. Eine individuelle Beratung vor dem Kurseinstieg gehört zum Konzept: Ein kostenloses 30-minütiges Erstgespräch mit Bewegungsanalyse hilft dabei, das passende Angebot zu finden.

Geleitet wird das Studio von Helko Brunkhorst, Sportwissenschaftler, Sporttherapeut und Taiji-Meister der 6. Generation. Er ist Erfinder des movedo®-Konzeptes, Entwickler des SAN DAO®-Konzeptes und Autor des Buches Rücken Qi Gong. Firmenfitness-Programme können auch direkt beim Unternehmen vor Ort durchgeführt werden.