Bewegungsschule Daun

Die Bewegungsschule in Daun ist ein auf funktionelle Bewegung spezialisiertes Studio, das von Kim Radner geleitet wird. Das Konzept basiert auf einer ganzheitlichen Betrachtung des menschlichen Körpers: Im Vordergrund stehen Körperwahrnehmung, Mobilität und nachhaltige Bewegungsqualität statt reiner Leistungsorientierung. Die Kurse richten sich an Menschen aller Altersgruppen und Fitnessniveaus.

Zum Kursangebot gehören Fitnesstraining Rücken, Mobilität und Faszien, Krafttraining, HIIT sowie Step Aerobic. Die Kurse finden zu festen Wochentagen statt und können über 10er-Karten oder Mitgliedschaften gebucht werden. Ergänzt wird das Gruppenangebot durch Personal Training in Einzelbegleitung sowie ein Video-Coaching-Format für ortsunabhängiges Training. Workshops zu Themen wie Parkour, Handstand, Ernährung oder Firmenfitness runden das Programm ab.

Kim Radner verfügt über mehrere Trainerlizenzen, darunter A-Lizenz Personal Trainer, A-Lizenz medizinischer Fitnesstrainer und B-Lizenz Sporternährung. Die Trainingsphilosophie orientiert sich an natürlichen Bewegungsmustern und legt Wert auf Eigenverantwortung sowie die Integration von Bewegung in den Alltag. Das Studio befindet sich in Daun in der Eifel.