1 / 7

Beyond Breath

4.9· 17 omdömen på GoogleRydnäsvägen 6, Margretelundsparken, StockholmFler i MargretelundsparkenFler i Stockholm

Beyond Breath · Prova på

Prova Breathwork och Soundscapes gratis under 7 dagar. Gäller alla online-klasser och on-demand inspelningar

Vi skickar din förfrågan vidare till studion

Beyond Breath är en studio i Stockholm med inriktning på breathwork – guidade andningsövningar för stressreducering, sömnförbättring och nervsystemsreglering.

Utbudet omfattar liveklasser och onlineklasser i breathwork, Soundscapes (guidade andningsresor med musik), samt fördjupningskurser och certifierande utbildningar: Grundkurs Breathwork, Certifierad Breathwork-instruktör (Nivå 1) och Trauma-informerad Breathwork-coach (Nivå 2).

Klasserna hålls online, vilket gör det möjligt att delta hemifrån, och formatet är instruktörsledt med Linda Kirsebom som grundare och huvudinstruktör. Det som skiljer Beyond Breath från bredare yoga- eller meditationsstudios är den evidensbaserade ansatsen – fokus ligger på andningens mekanik, biokemi och nervsystemets fysiologi snarare än en rent spirituell tradition.

Passar dig som vill ha konkreta verktyg för återhämtning och stresshantering, eller dig som är intresserad av att utbilda dig professionellt inom breathwork.

Öppettider

Mån: 09:00-17:00
Tis–Fre: 09:00-20:00
Lör–Sön: 09:00-20:00

Klasser

Nivå 2: Trauma-informerad BreathworkFlow state

Webbplats

Omdömen på Studiomaps

Inga omdömen ännu — har du tränat här? Bli först att berätta.

Har du tränat här? Ge ditt betyg

Vanliga frågor om Beyond Breath

Vad kostar det att träna på Beyond Breath?

Beyond Breath anger inga fasta priser här, men har ett prova-på-erbjudande: Prova Breathwork och Soundscapes gratis under 7 dagar. Gäller alla online-klasser och on-demand inspelningar.

Vilka öppettider har Beyond Breath?

Beyond Breath har öppet Mån 09:00-17:00, Tis–Fre 09:00-20:00, Lör–Sön 09:00-20:00.

Var ligger Beyond Breath?

Beyond Breath ligger på Rydnäsvägen 6 i Margretelundsparken, Stockholm.

Vilken typ av träning erbjuder Beyond Breath?

Hos Beyond Breath finns breathwork, meditation och träningsstudio.

Vilket betyg har Beyond Breath?

Beyond Breath har 4.9 av 5 på Google baserat på 17 omdömen.

Bilder från studion

Hitta hit

Margretelundsparken, Stockholm

Rydnäsvägen 6, 184 63, Stockholm

Vägbeskrivning

Liknande gym & studios

Oceania Institute

5.0(13)

Meditation · Åkersberga

Fler kategorier i Stockholm

Yoga (352)PT-studio (350)Wellness (257)Kampsport (214)Dans (186)Funktionell träning (183)Styrketräning (141)Återhämtning (99)

Områden i Stockholm

Vasastan (183)Södermalm (166)Östermalm (92)Solna (66)Norrmalm (59)Nacka (54)Sollentuna (51)Täby (48)

Guider som hjälper dig välja

Alla guider

Vad är breathwork? Andningsträning förklarad – och var du provar det i Sverige

Breathwork är strukturerade andningsövningar i ledd form – allt från lugnande nervsystemsreglering till intensiva cirkulära sessioner. Här är skillnaderna mellan metoderna, vad forskningen faktiskt visar, och var i Sverige du kan prova.

MMA för nybörjare — så kommer du igång med mixed martial arts

Vad MMA faktiskt är, hur ett nybörjarpass går till och hur du väljer klubb — med tio klubbar från Stockholm till Malmö och riktiga priser.

Muay thai för nybörjare — så kommer du igång med thaiboxning

Muay thai är en av Sveriges största slagsporter för vuxna motionärer. Så går första passet till, vad det kostar att komma igång och hur du väljer rätt klubb.