Beyond Wellness Aljezur

O Beyond Wellness Aljezur é um centro de bem-estar situado no Parque Natural da Costa Vicentina, na vila de Aljezur, no Algarve ocidental, com vista para a Praia da Amoreira e para a Ribeira de Aljezur. O espaço localiza-se na Urbanização do Espartal e foi criado por Eileen Lafer, cientista norte-americana e terapeuta de yoga profissional, com doutoramento e certificações C-IAYT e E-RYT500.

A proposta assenta na terapêutica de yoga, entendida como a aplicação das ferramentas do yoga para melhorar a saúde e o bem-estar. O trabalho procura dar aos clientes meios para viverem no corpo com maior conforto e facilidade. As práticas visam melhorar a regulação do sistema nervoso autónomo, ajudando a gerir o stress do quotidiano e a promover o bem-estar eudaimónico. O enquadramento científico é um traço distintivo da abordagem, que se dirige tanto a residentes como a visitantes da região.

O estúdio tem uma avaliação média de 5,0 em 29 críticas no Google. O contacto faz-se por correio eletrónico e por telefone, e o local situa-se junto à costa, num ambiente em harmonia com a natureza.