Rudersdal Bokseklub Hovedgaden

5.0· 1 anmeldelser på GoogleHovedgaden 11, Skovrød Huse, BirkerødFlere i Skovrød Huse Flere i Birkerød

Kategori: Boksning
Sted: Skovrød Huse, Birkerød
Bedømmelse: 5.0 / 5 (1 anmeldelser på Google)

Rudersdal Bokseklub (RBK) er en bokseklub grundlagt i 1994 med hjemsted i Birkerød Idrætscenter. Klubben tilbyder primært motionsboksning med fokus på styrke og kondition, og har en gennemsnitsalder på omkring 40 år. Træningen består af intens opvarmning, pletpudetræning og cardio, og foregår i et socialt og blandet miljø, hvor kvinder og mænd træner sammen.

Alle er velkomne fra 15 år uanset erfaring, og udstyr kan lånes ved behov.

Åbningstider

Man: 18:00-19:30
Tir: Lukket
Ons: 18:00-19:30
Tor–Fre: Lukket
Lør: 10:00-12:00
Søn: Lukket

Hold

Motionsboksning

Hjemmeside

Anmeldelser på Studiomaps

Ingen anmeldelser endnu — har du trænet her? Vær den første til at fortælle.

Har du trænet her? Giv din bedømmelse

Lignende gyms & studioer

Gratis prøvetime – ingen tilmelding nødvendig, mød bare op.

Rudersdal Bokseklub Bistrupvej

5.0(2)

Boksning · Birkerød

Flere kategorier i Birkerød

Træningsstudio (8)Pilates (7)Yoga (6)Kampsport (5)Wellness (3)Meditation (3)Dans (2)Breathwork (2)

Områder i Birkerød

Bistrup (7)

Guides der hjælper dig med at vælge

Alle guides

Bedste boksestudioer og bokseklubber i København 2026

Vi har gennemgået Københavns 25 boksesteder på Studiomaps og udvalgt de bedst anmeldte – fra klassiske amatørklubber til motionsboksning uden kamp.

Hvad er hot yoga — og hvad sker der på din første time?

Bikram, hot vinyasa, hot yin og infrarød varme: her er forskellen på de varme yogaformer, hvad du skal medbringe, og hvor i Danmark du kan prøve det.

Yogastilarter forklaret — hvilken passer til dig?

Vinyasa, hatha, yin, ashtanga, hot og Iyengar. Hvad de otte mest udbredte stilarter faktisk kræver af dig — og hvor i Danmark du finder dem.