Bo zentroa

Bo Zentroa es un centro de yoga y bienestar situado en el centro de Donostia / San Sebastián, que ofrece una amplia variedad de disciplinas orientadas al equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. El centro cuenta con profesores formados en diferentes tradiciones y metodologías, lo que permite una oferta diversa y complementaria.

Entre las actividades disponibles se encuentran Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yoga para el embarazo, Yoga terapéutico, Meditación y Diafreo, una metodología corporal integradora que trabaja con los patrones físicos, emocionales y mentales inscritos en el cuerpo. El centro también ofrece sesiones de Begirada Somatikoa, clases de movimiento consciente y sesiones mensuales de meditación abiertas a todos los niveles.

Además de las clases regulares con horario semanal, Bo Zentroa organiza talleres y cursos especiales sobre temáticas como Sat Nam Rasayan, Cuencos Tibetanos, Biodanza, Hemi-Sync y Astrología. El espacio está pensado tanto para personas que se inician en estas prácticas como para quienes desean profundizar en su camino personal. Las clases se imparten principalmente en euskera.