BODY PILATES

Body Pilates est un studio de bien-être fondé il y a plus de 20 ans, situé au 5 boulevard Carnot à Toulouse. Il propose une offre centrée sur le Pilates, le Yoga et le travail cardio-stretching, dans un espace pensé pour accompagner chaque pratiquant à son rythme et selon son niveau.

Les cours collectifs de Pilates se déroulent en petits groupes de 4, 8 ou 10 personnes maximum, ce qui permet un encadrement individualisé. Le studio dispose de plusieurs espaces équipés : une salle Reformer (avec deux zones distinctes), une salle Springboard et une salle Matwork pour le travail au sol avec ou sans petit matériel. En Yoga, le studio couvre différentes pratiques — Hatha, Vinyasa, Yin, Yin/Yang, Yoga prénatal, Yoga pour enfants et Yoga sur chaise — proposées en cours collectifs, en duo ou en séances privées. Des cours de Cardio HIIT, Cardio Boxe, Matball et Barre au sol complètent l'offre. Les séances durent généralement 55 à 75 minutes.

La réservation se fait en ligne via la plateforme Eversports ou via l'application mobile dédiée disponible sur App Store et Google Play. Le studio organise également des ateliers thématiques et des retraites à l'étranger, notamment à Paros, Marrakech et au Sénégal. Les cours sont ouverts du lundi au samedi.