Qu'est-ce que l'HYROX, et où s'entraîner en France ?
L'HYROX mélange course à pied et ateliers fonctionnels dans un format identique partout dans le monde. Voici comment ça marche et où s'y préparer.
2 novembre 2026
Guides & articles
Des guides complets sur les salles & studios en France : yoga, Pilates, escalade, CrossFit, sports de combat et plus encore — comment choisir un studio, ce qui distingue les différentes pratiques et ce qui vous attend lors de votre premier cours.
Comment réserver un cours d'essai dans un studio boutique
Un cours d'essai permet de tester un studio avant de s'engager, souvent à prix réduit. Voici comment ça fonctionne concrètement à Paris.
26 octobre 2026
Boxe ou kickboxing : lequel choisir ?
Les différences entre boxe anglaise et kickboxing, et comment choisir entre les deux à Paris.
19 octobre 2026
Arts martiaux pour débutants — comment choisir sa discipline et son club
Boxe, boxe pied-poing ou arts martiaux au sol : comment choisir sa discipline quand on débute, et où s'entraîner en France.
12 octobre 2026
Le Pilates reformer pour débutants — votre première séance
Tout ce qu'il faut savoir avant de monter sur le reformer pour la première fois — la machine, la séance, la tenue et le prix à Paris.
12 octobre 2026
Les meilleurs studios de Pilates à Marseille
Marseille a un vivier de studios de pilates independants solide mais peu visible. Voici les six mieux notes, du Pilates Reformer au mat classique.
5 octobre 2026
Studio ou salle de sport : lequel choisir ?
Un studio boutique et une salle de sport classique ne resolvent pas le meme probleme. Voici comment trancher, avec cinq exemples parisiens.
5 octobre 2026
Les styles de yoga expliqués : lequel choisir ?
Vinyasa, hatha, yin, ashtanga... les styles de yoga se distinguent par le rythme et l'intensité. Voici comment choisir, avec des studios à Paris et Lyon.
28 septembre 2026
Qu'est-ce que la boutique fitness, et pourquoi ça grandit ?
La boutique fitness, ce sont des studios petits et spécialisés plutôt qu'une grande salle polyvalente. Voici ce qui les distingue, avec des exemples parisiens.
28 septembre 2026
Comment choisir son studio : les criteres a verifier avant votre premier cours
Studio de sport, salle de fitness ou box : les criteres concrets a verifier avant de choisir un studio a Paris.
21 septembre 2026
Pilates ou yoga : lequel choisir ?
Pilates et yoga sont souvent confondus. Voici les vraies differences pour choisir la discipline qui vous convient a Paris.
21 septembre 2026
Les meilleurs studios de yoga à Lyon
Lyon et son agglomération comptent 197 studios de yoga visibles sur Studiomaps, dont 143 dans les neuf arrondissements de la ville. Nous avons retenu douze adresses qui couvrent les grands styles, de l'Iyengar à l'Ashtanga en passant par le Yin et le hot yoga, avec des repères pour choisir.
19 septembre 2026
Les meilleurs studios de Pilates Reformer à Paris
Paris et sa proche banlieue comptent 211 studios de Pilates Reformer visibles sur Studiomaps, dont 121 dans Paris intra-muros. Nous avons étudié les notes, les descriptions et les tarifs pour retenir douze adresses aux approches très différentes, avec quelques repères pour reconnaître un bon studio.
19 septembre 2026
CrossFit pour débutants : votre premier mois dans une box
Ce qu'est une box, comment se passent la séance d'essai et les cours d'initiation, combien coûte un abonnement et comment reconnaître une bonne box. Avec des exemples concrets de box CrossFit, de Paris à Nîmes en passant par Lyon, Strasbourg et Villeneuve-d'Ascq.
19 septembre 2026