Born Yin - Berlin

Born Yin Yoga & Wellness ist ein kleines Yogastudio im Berliner Stadtteil Weißensee, das von Shawn Russell geleitet wird. Das Studio befindet sich in der Gustav-Adolf-Straße 15 und richtet sich an Menschen, die eine ruhige, bewusste Praxis suchen – sowohl vor Ort als auch online.

Im Mittelpunkt des Angebots stehen drei Hauptrichtungen: Yin Yoga, das als eine Art Körpermeditation beschrieben wird und sanft die eigenen Grenzen erkundet, Vinyasa (Yang), eine dynamische und achtsame Bewegungspraxis, sowie kombinierte Yin/Yang-Stunden, die beide Energien miteinander verbinden. Ergänzend dazu werden Atemarbeit (Breathwork) und spezielle Formate wie eine Breathwork-Tarot-Reise angeboten. Kurse werden von verschiedenen Lehrenden unterrichtet, darunter Shawn Russell selbst und weitere Lehrerinnen wie Gunjan.

Shawn Russell bringt mehr als 40 Jahre Lebenserfahrung mit und ließ sich unter anderem von Lehrerinnen wie Sarah und Ty Powers sowie Lorraine Aronson inspirieren. Neben dem regulären Stundenplan bietet das Studio auch Einzeltermine und Wellness-Coaching an. Die Buchung erfolgt über die Plattform Eversports.