Studio 108

Das Studio 108, auch bekannt als Y108, ist ein Boutique-Studio für Yoga, Pilates und ganzheitliche Körperarbeit in der Sanderau in Würzburg. Das Konzept verbindet verschiedene Bewegungsdisziplinen zu einem integrierten Ansatz: Neben klassischem Yoga und Pilates fließen Breathwork, somatische Methoden und funktionelles Training in das Kursangebot ein. Ziel ist eine Praxis, die körperliche Stärkung, mentale Klarheit und emotionales Gleichgewicht gleichermaßen anspricht.

Das Lehrteam besteht aus mehreren zertifizierten Trainerinnen und Trainern, darunter Ina, Maya, Anya, Isa, Aari und Sonja. Das Studio bietet neben regulären Wochenkursen auch Workshops, Tagesretreats und mehrtägige Retreats an. Für Unternehmen werden Firmenangebote bereitgestellt, und die Räumlichkeiten lassen sich für private Veranstaltungen wie Junggesellinnenabschiede mieten. Ergänzt wird das Angebot durch verschiedene Massageleistungen, darunter Brasilianische Lymphdrainage, Face Forming Massage und Miracle Body Shaping.

Für alle, die eine Ausbildung anstreben, bietet das Studio ein 200-Stunden-Yoga-Teacher-Training an. Wer das Studio zunächst unverbindlich kennenlernen möchte, kann ein kostenloses Probetraining buchen. Gutscheine für Kurskarten und spezielle Workshops sind auf Anfrage per E-Mail erhältlich.