BROWN´S Active Park

Das BROWN's Active Park Fitnessstudio in Harsewinkel bietet ein breites Spektrum an Training und Wellness unter professioneller Betreuung. Der Schwerpunkt liegt auf gerätegestütztem Muskeltraining, ergänzt durch gezielte Programme zu den Themen Figur- und Kraftaufbau, Gewichtsreduktion sowie Rücken- und Gelenkgesundheit. Neu im Angebot ist das EGYM Smart Flex, ein vollautomatisch personalisiertes Muskellängentraining, das auf sportwissenschaftlichen und -therapeutischen Erkenntnissen basiert und die Beweglichkeit gezielt verbessern soll.

Das Kursangebot umfasst eine Vielzahl von Gruppenformaten, darunter Pilates, Rückenfit, Wirbelsäulen-Gymnastik, Spinning, Salsation, Tabata, Faszientraining sowie die Les-Mills-Programme BodyBalance, Core und Bodypump. Daneben besteht die Möglichkeit, als Mitglied eines Reha-Sport-Vereins zu trainieren, was das Studio auch für Menschen mit orthopädischen Einschränkungen zugänglich macht. Das Team aus mehreren Trainerinnen und Trainern wird regelmäßig fortgebildet.

Das Studio versteht sich als Sport- und Gesundheitszentrum, das über klassisches Fitnesstraining hinausgeht. Interessierte können das Angebot zunächst im Rahmen eines kostenlosen Probetrainings kennenlernen, bevor eine Mitgliedschaft abgeschlossen wird.