Budapest Pilates - Appi Hungary

A Budapest Pilates a II. kerületben, a Pasaréti úton működő pilatesstúdió, amely az ausztrál APPI (Australian Physiotherapy & Pilates Institute) hivatalos magyarországi partnere. A stúdióban kis létszámú csoportos órákat és egyéni alkalmakat tartanak, a hangsúly a személyre szabott odafigyelésen van. Az órák két fő típusa a talaj pilates (matwork) és a reformer pilates, nehézségi szintjük kezdőtől középhaladóig terjed, és van erősítés, illetve nyújtás fókuszú változat is.

A kínálatban a Talaj Pilates és a Pilates&Stretch kiscsoportos óra egyaránt 6 000 Ft, a Reformer Pilates kiscsoportos óra 7 800 Ft, az egyéni reformer óra pedig 18 000 Ft. Bérletek is választhatók: a 10 alkalmas talaj pilates bérlet 54 000 Ft, a 10 alkalmas reformer bérlet 70 200 Ft, mindkettő 3 hónapig használható. Az oktatók gyógytornász-fizioterapeuták, többek között Palócz Franciska, Papp Alexa és Váczi Anna, a foglalás az oldalon keresztül online történik.

A stúdió emellett oktatói képzéseket is szervez. Az APPI klinikai pilates képzései elsősorban gyógytornászoknak és egészségügyi szakembereknek szólnak, anatómiai alapokra építenek, és rehabilitációs szemléletűek. A továbbképzések között szerepel például az ante- és postnatal pilates, a csípőre fókuszáló mesterkurzus, valamint a pilates és gerincferdülés című képzés. Az oldal magyar és angol nyelven is elérhető.