buggyFit München - Reichenbachbrücke

buggyFit ist ein bundesweites Kurskonzept, das sich auf Fitness für Mütter spezialisiert hat. Der Standort an der Reichenbachbrücke in der Münchner Au gehört zu diesem Netzwerk und richtet sich an Frauen in der Schwangerschaft sowie in der Zeit nach der Geburt. Das Besondere am Konzept ist die Möglichkeit, Kleinkinder und Babys im Kinderwagen direkt zum Training mitzubringen, sodass keine Betreuungslösung organisiert werden muss.

Das Kursangebot umfasst verschiedene Formate, die auf unterschiedliche Phasen rund um Schwangerschaft und Mutterschaft zugeschnitten sind. Dazu gehören funktionelle Outdoor- und Gruppeneinheiten mit dem Buggy, Rückbildungskurse, Beckenbodentraining, Sport in der Schwangerschaft, abendliche Fitnesskurse ohne Kinder sowie geführte Walkinggruppen nach der Geburt. Ergänzend werden Präventionskurse angeboten, die von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden können.

Die Buchung der Kurse erfolgt online über die eigene Plattform, wobei Neukunden eine kostenlose Probestunde erhalten. Das Konzept verbindet körperliche Aktivität mit dem sozialen Austausch unter Müttern und wird von zertifizierten Trainerinnen geleitet, die eine spezifische Ausbildung im prä- und postnatalen Training absolviert haben.