Bum Gym

O Bum Gym é um ginásio situado em Ponteareas, na província de Pontevedra, na Rúa Doutor Fernández de la Vega, número 18. O espaço dispõe de uma sala de treino equipada com máquinas de várias marcas conhecidas do setor, entre as quais Life Fitness, Hoist, Cybex e FitMaker, e disponibiliza equipamento para treino de força e condicionamento físico geral.

Além da sala de máquinas, o centro oferece aulas de MMA, que combinam técnicas de Muay Thai, Jiu-Jitsu, boxe e luta num único programa, aberto a todos os níveis. Há também aulas de Pilates orientadas para a postura, a flexibilidade e a força, igualmente adequadas a diferentes níveis de experiência. Para quem prefere um acompanhamento individual, existem sessões personalizadas com plano de treino próprio, definição de objetivos e seguimento regular.

O estúdio inclui ainda um serviço de fisioterapia, com sessões individualizadas para tratamento de lesões e dores e para prevenção. O horário de funcionamento estende-se de segunda a sexta-feira, das 7:30 às 23:00, ao sábado das 10:00 às 20:00 e ao domingo das 10:00 às 14:00. O contacto pode ser feito através do formulário do site ou por correio eletrónico.