BXNG Fitness & Kampfsport

BXNG Fitness und Kampfsport ist ein Studio in Thalwil am Zürichsee, das Kampfsport und funktionelles Training unter einem Dach verbindet. Das Angebot reicht von Boxen, Muay Thai und Kickboxen über Krafttraining und Ausdauerkurse bis zu Core- und Funktionstraining sowie Einheiten für Beweglichkeit und Regeneration. Daneben gibt es Personal Training und eigene Kurse für Kinder und Jugendliche. Die Einheiten sind so angelegt, dass Teilnehmende aller Fitnessniveaus einsteigen können.

Unterrichtet wird von einem internationalen, mehrsprachigen Team aus zertifizierten Trainerinnen und Trainern. Die Inhaberin Tina Mack leitet unter anderem Kickbox Aerobics, MetCon, TRX und Kettlebell-Einheiten. Die Muay-Thai- und Boxkurse werden von mehreren Trainern betreut. Zu den weiteren Formaten zählen Boot Camp, Circuit Training, Body Toning, Stretching und ein Candlelight-Stretch-Kurs. Ein Beispiel aus dem Kursplan ist die 45-minütige Klasse Killer Core and Booty, die Rumpf und Gesäss mit Gewichten, Bändern oder dem eigenen Körpergewicht kräftigt.

Das Studio ist Qualitop-zertifiziert, sodass sich die meisten Krankenkassen mit einem Zuschuss an den Abonnementkosten beteiligen. Der Stundenplan wird über Eversports bereitgestellt, dort lassen sich Kurse buchen. Neue Teilnehmende können ein Gratis-Probetraining wahrnehmen. Zusätzlich gibt es einen virtuellen Rundgang durch die Räumlichkeiten und eine englischsprachige Version der Website.