Capri Pilates Reformerach w Lublinie

Kameralne studio pilatesu na reformerach działa na lubelskim Czechowie Południowym. Zajęcia prowadzone są w małych grupach na reformerach oraz na matach, z użyciem dodatkowych akcesoriów, takich jak taśmy, piłki, hantle i jumpboardy. Studio nosi też nazwę Capri Pilates & Nanogym, a jego grafik opiera się na systemie zapisów online.

Oferta obejmuje kilka rodzajów zajęć o różnym natężeniu. Capri Intro jest przeznaczone dla osób zaczynających, które poznają sprzęt, podstawowe pozycje i zasady oddechu. Mobility i Stretching & Relax skupiają się na zakresie ruchu, rozciąganiu i rozluźnieniu napięć. Pilates Flow łączy płynne sekwencje z pracą nad mięśniami głębokimi, a Power oraz Sexy Spalanie to dynamiczniejsze treningi wzmacniające i kondycyjne, z naciskiem na dolne partie ciała w drugim z nich. Dostępne są również treningi personalne w wariancie solo i duo.

Zajęcia grupowe odbywają się, gdy zapisze się co najmniej dwie osoby, a o odwołaniu uczestnicy są informowani wiadomością e-mail. Rezerwację można odwołać najpóźniej 12 godzin przed zajęciami. Studio oferuje pojedyncze wejścia i karnety na 4, 6, 8 oraz 12 wejść, zniżkę dla studentów oraz honoruje karty MultiSport i Medicover. Dla nowych klientów przygotowano osobny trening na start.