Cardio Fitness Studio

Das Cardio Fitness Studio befindet sich in der Johannisstraße 16 in Zwickau und versteht sich als gesundheitsorientiertes Trainingsangebot mit einem breiten Spektrum an Bewegungs- und Therapiemöglichkeiten. Im Mittelpunkt steht ein pulsgesteuertes Training, das individuelle Ziele unterstützt und gleichzeitig einer körperlichen Überbelastung entgegenwirkt. Ein qualifiziertes Team aus Fitnesstrainern und Servicemitarbeitern begleitet die Mitglieder bei allen Fragen rund um Cardio, Krafttraining sowie Prophylaxe und Rehabilitation.

Zum Angebot gehören Gruppenkurse wie Rückenschule, Aquafitness, Yoga sowie Entspannungs- und Stressbewältigungsprogramme. Rehasport wird in Form von Gruppentraining angeboten, und Präventionskurse nach § 20 SGB V werden von vielen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Ergänzend dazu steht mit TheraWell eine angeschlossene Physiotherapiepraxis zur Verfügung. Das Studio ist zudem an das Johannisbad Zwickau angebunden, wodurch Mitglieder ein erweitertes Freizeit- und Wellnessangebot nutzen können.

Neben dem klassischen Gerätetraining und dem EMS-Training bietet das Studio einen Dehnzirkel sowie einen regelmäßig aktualisierten Kursplan an, der auch Berufstätigen eine Teilnahme ermöglicht. Neue Interessenten haben die Möglichkeit, ein kostenloses Probetraining inklusive persönlicher Betreuung und einem Freigetränk in Anspruch zu nehmen. Das Studio bildet zudem Nachwuchs in kaufmännischen und sportlichen Berufsfeldern aus.