Carmen Lucia - Pilates, Yoga & mehr (Standort Sülz)

Das Studio Carmen Lucia betreibt zwei Standorte in Köln — in Braunsfeld und in Sülz — und bietet seit über zwei Jahrzehnten Kurse in Pilates, Yoga, Pränatal-Training und Rückbildungsgymnastik an. Geleitet wird es von Carmen Lucia, einer Diplomsportwissenschaftlerin mit brasilianischer Tanzausbildung. Das Team bringt zusammen mehr als 80 Jahre Unterrichtserfahrung mit. Ein wesentliches Merkmal des Konzepts sind kleine Gruppen mit maximal zwölf Teilnehmerinnen, die eine individuelle Korrektur jeder Übung ermöglichen.

Ein Teil der Kurse ist nach §20 SGB V zertifiziert, was bedeutet, dass gesetzliche Krankenkassen wie AOK, TK, Barmer oder DAK bis zu 80 Prozent der Kursgebühr erstatten können — bis zu zweimal im Jahr. Diese Präventionskurse richten sich unter anderem an Menschen mit Rückenschmerzen, Haltungsproblemen oder dem Wunsch nach gezielter Stärkung nach einer Schwangerschaft. Neben Gruppenangeboten werden auch Personal-Training-Sessions angeboten.

Die Buchung erfolgt online über die Plattform Eversports. Neueinsteiger haben die Möglichkeit, ein kostenpflichtiges Probetraining zu buchen, um Kursformat und Atmosphäre kennenzulernen. Ticketvarianten reichen von der Einzelstunde bis zu Mehrfachkarten mit Mengenrabatt.