Carolinas Träning & Yoga

Carolinas Träning & Yoga är en personlig verksamhet driven av Carolina, som har arbetat inom träning och hälsa sedan 2001. Verksamheten håller till hos Dala Sport & Hälsofabrik i Falun, på Mäster Jons gränd 8, och erbjuder ett varierat utbud av yogaformer och träningspass i en intim och välkomnande miljö.

I utbudet ingår bland annat Global Yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra och Soma Move, samt personlig träning både individuellt och i mindre grupper. Carolina är certifierad personlig tränare och yogalärare med utbildningar inom flera discipliner, och lägger stor vikt vid balansen mellan aktivitet och återhämtning. Klasser erbjuds på lunchtid och vid andra tider under veckan, och passar både nybörjare och mer erfarna utövare.

Bokning av klasser sker via webbplatsen med klippkort eller drop-in-biljetter som köps i den inbyggda shopen. Den som söker ett personligt bemötande och en lugnare träningsmiljö i Falun kan här hitta ett alternativ till de större gymkedjorna, med fokus på rörlighet, styrka och välmående för hela människan.