Yogafröjd

Yogafröjd är en yogaverksamhet i Falun som leds av instruktören Lena Nyberg. Utbudet består av kurser i Samayoga och Afroyoga, med vårens kurser förlagda till lokaler i staden — Samayoga hålls torsdagar på Studio Löfte och Afroyoga onsdagar på Kulturhuset Tio14.

Formatet är kurser med regelbundna tider snarare än drop-in-klasser, vilket ger en sammanhållen grupp och möjlighet att följa en progression. Att verksamheten är knuten till en enskild instruktör ger ett personligt uttryck, och utöver de lokala kurserna arrangeras även yogaresor — bland annat en veckas segling med yoga i den grekiska skärgården.

Passar dig som föredrar ett kursupplägg med kontinuitet framför spontana engångsbesök, och som är nyfiken på yogaformer utanför det mer välkända utbudet.