Centro de Yoga Integral Mahashakti A Coruña

El Centro de Yoga Integral Mahashakti A Coruña es un espacio dedicado a la práctica del Yoga Integral en la ciudad gallega. El centro ofrece clases de 90 minutos que combinan posturas corporales (āsana), respiración consciente (prāṇāyāma), técnicas de relajación y meditación, con el objetivo de atender al alumno en sus dimensiones física, emocional, mental y espiritual. Las sesiones están adaptadas a todos los niveles y se imparten bajo un principio de progresividad que respeta el ritmo individual de cada persona.

El horario es amplio y variado: hay clases de lunes a viernes en diferentes franjas horarias, desde las primeras horas de la mañana hasta bien entrada la noche, lo que facilita la asistencia a personas con distintas disponibilidades. El equipo docente está formado por profesoras tituladas con experiencia en yoga integral, yoga infantil, yoga para embarazadas y yoga en columpio, entre otras especialidades.

Además de las clases regulares, el centro organiza talleres y ofrece formación profesional a través de la Escuela Mahashakti, con programas certificados como el curso de instructora RYT 300 horas. El centro se presenta como un entorno accesible, amable y profesional, orientado tanto a quienes se inician en el yoga como a practicantes con experiencia.