Bono introductorio: clases ilimitadas 2 semanasEspacio Arcadia: Yoga y Pilates Coruña
5.0(110)
Pilates · A Coruña
Pilates en A Coruña
34 estudios de pilates para descubrir.
Última actualización
A Coruña cuenta con 34 estudios de pilates repartidos por la ciudad, aunque la oferta se concentra de forma notable en el barrio de Montes, donde se ubican 23 de ellos. Entre los mejor valorados destacan Espacio Arcadia: Yoga y Pilates Coruña y 360 Training Center, ambos en Montes, junto a Pilates Goa en Labañou, los tres con puntuación perfecta de 5.0. Fuera de Montes, zonas como Monte Alto y As Atochas también tienen presencia, aunque más reducida. La mayoría de centros combina clases en suelo con trabajo en reformer, y algunos, como Móveo Fisioterapia y Pilates en O Orzán, integran fisioterapia en su oferta. En esta página encontrarás fichas detalladas de cada estudio para comparar ubicación, especialidades y valoraciones.
34 estudios
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Preguntas frecuentes sobre pilates en A Coruña
¿Dónde hacer pilates en A Coruña?
El pilates está muy extendido por la ciudad, con mayor concentración en la zona de Montes y presencia en Monte Alto, As Atochas, O Peruleiro y Agra do Orzán. Estudios como Espacio Arcadia (Yoga y Pilates Coruña), Pilates Goa en Labañou o 360 Training Center ofrecen clases de suelo y con máquinas.
¿Qué diferencia hay entre pilates de suelo y pilates con máquina?
El pilates de suelo (mat) usa el peso corporal y accesorios ligeros, mientras que el pilates con máquina emplea el reformer u otros aparatos con resistencia por muelles. Estudios como 360 Training Center o Espacio Arcadia ofrecen ambos. El reformer permite más precisión y suele darse en grupos más reducidos.
¿El pilates es bueno para el dolor de espalda?
El pilates fortalece el core y mejora la postura, por lo que suele recomendarse como apoyo frente a molestias de espalda, siempre adaptado a cada persona. En centros como Pilates Goa o 360 Trainer el instructor ajusta los ejercicios a tu situación. Si tienes una lesión, consulta antes con un profesional sanitario.
¿Cuánto cuesta una clase de pilates en A Coruña?
El pilates de suelo suele costar entre 8 y 15 euros por clase suelta, con bonos mensuales de 40 a 65 euros. El pilates con máquina o reformer es más caro, en torno a 18-30 euros por sesión, por trabajar en grupos pequeños. Muchos estudios ofrecen una clase de prueba.
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