Sendo Pilates

Sendo Pilates es un estudio especializado en el método Pilates situado en el centro de A Coruña, concretamente en la calle Panaderas 18. Su propuesta gira en torno al movimiento consciente como herramienta de cuidado personal, con especial atención a la mejora de la postura, la movilidad y la fuerza desde un enfoque respetuoso con el cuerpo.

El estudio ofrece clases de Pilates con máquinas, que incorporan la resistencia de muelles y el trabajo de respiración para fortalecer la musculatura en profundidad. También se utilizan implementos como el aro mágico, bandas elásticas y pelotas para enriquecer la práctica. Los grupos son reducidos, con un máximo de seis personas, lo que permite una atención más personalizada. Además, existe la posibilidad de contratar clases individuales o en pareja.

En cuanto a tarifas, la suscripción mensual oscila entre 70 euros por un día a la semana y 150 euros por tres días semanales. Una clase suelta tiene un precio de 18 euros, y existe una clase de prueba disponible por 14 euros. Las reservas se gestionan mediante un formulario en la web, tras el cual el equipo contacta con el cliente para confirmar disponibilidad y horario.